>>หลังจากที่เราได้เรียนรู้กันแล้วว่า ทุกสรรพสิ่งในโลกล้วนแล้วแต่มีพลังแทบทั้งสิ้น “พลังชีวิต”ก็เป็นหนึ่งในพลังงานที่มีความสำคัญมากที่สุดประเภทหนึ่งเลยก็ว่าได้ เพราะพลังชีวิตนี้ จะเป็นตัวกำหนดเป้าหมายความสำเร็จให้กับชีวิตของคุณ ว่าคุณต้องการจะประสบความสำเร็จในเรื่องใด เช่น หน้าที่การงาน การเงิน ครอบครัว รวมไปถึงสุขภาพร่างกายอีกด้วย แต่จะทำอย่างไรเพื่อที่จะควบคุมพลังชีวิต ดังนั้นวันนี้จะมาแนะนำวิธีการฝึกพลังชีวิตให้กับทุกท่านได้นำไปฝึกกัน...
เราจะใช้วิธีกระตุ้นประตูรับพลังหรือที่เรียกกันว่า “จักระ” นี้กันด้วย 3 วิธีคือ
1. การใช้พลังจิต
2. การนวด
3. การออกกำลังกาย
ก่อนอื่นเราต้องรู้จักกับประตูรับพลังว่ามันอยู่ตรงไหนกันเสียก่อน เราจะได้กระตุ้นมันถูกที่
ตามหลักวิชาพลังลมปราณของอินเดียนั้นจะมีจักระสำคัญที่ควบคุมร่างกายอยู่ 7 ตำแหน่ง คือ
จักระ 1 อยู่ที่บริเวณ ฝีเย็บ. (กึ่งกลางระหว่างอวัยวะเพศกับรูทวาร)
จักระ 2 อยู่ที่บริเวณ กระดูกก้นกบชิ้นสุดท้าย
จักระ 3 อยู่ที่บริเวณ กระดูกสันหลังเองที่ตรงข้ามกับสะดือ
จักระ 4 อยู่ที่บริเวณ กระดูกสันหลังส่วนหน้าอก ระดับเดียวกับราวนม
จักระ 5 อยู่ที่บริเวณ กระดูกสันหลังส่วนคอ(เวลาก้มจะจับได้ปุ่มที่ยื่นออกมา)
จักระ 6 อยู่ที่บริเวณ หน้าผากระหว่างคิ้ว ตรงที่ผู้หญิงอินเดียแต้มสีแดง
จักระ 7 อยู่ที่บริเวณ กลางกระหม่อม ส่วนที่นูนสูงที่สุด
ซึ่งแต่ละจักระจะควบคุมระบบต่างของร่างกายแตกต่างกันไป ถ้าจักระไหนอ่อนแอหรือเส้นทางอุดตันจะทำให้อวัยวะที่จักระนั้นดูแลเกิดปัญหา ขึ้นได้ เมื่อเรารู้ว่าจุดใดเป็นจักระใดแล้ว
เราก็จะทำการกระตุ้นจักระเหล่านั้นกันได้เลย....
